40代の医療脱毛、もう一度やるならこの順番でやります｜4年通った46歳の手順書
※特定の医療機関を推奨・批判するものではなく、名称も記載していません。判断は必ず医師にご相談ください。
46歳の男性です。42歳から4年、ヒゲの医療脱毛を13回受けました。あと2回で終わります。
このサイトには記事が14本あります。ただ、こう思われた方もいると思います。
「で、結局どういう順番でやればいいのか」
だから、それを1本にまとめます。私がもう一度ゼロからやるなら、この順番でやります。
先に言っておきます。私は失敗しています
手順を書く前に、これを伝えておかないとフェアではありません。
危うく、合わない方式で10回分を前払いするところでした
4年前、私は値段だけを見て、あるクリニックの10回プランを契約しようとしていました。
そこは蓄熱式でした。ヒゲには向きにくいと、あとで知りました。
契約しなかった理由は、知識があったからではありません。カウンセリングの日程が合わなかった、それだけです。
もう一つあります。自分から「出力をどんどん上げてください」と言って、肌に症状を出しました。
つまり私は、運が良かっただけの人間です。だから、同じ失敗をしないための順番を書きます。
全体の流れ（先に7つ出します）
私がやり直すなら、この順番です
- 1. どこまで目指すかを決める（青髭を消す？ ツルツル？）
- 2. 方式を決める（ヒゲなら熱破壊式か）
- 3. 始める季節を決める（秋がいちばん楽）
- 4. 都度払いで、まず1回だけ受ける
- 5. 効果を見てから、回数を決める
- 6. 6〜7回までは、途中で判断しない
- 7. 仕上げだけ、キャンペーンを使う
順番が大事です。ここを入れ替えると、お金と時間の両方を損します。
1. まず「どこまで目指すか」を決める
ここを飛ばす人が多いと思います。でも、ここが全部の出発点です。
| 目指すところ | 必要な回数 |
|---|---|
| 青髭をなくしたい | 10回以上 |
| 完璧にツルツルにしたい | 20回以上かかるかもしれない |
※私が受けた説明です。毛質・部位・方式によって変わります。
倍ちがいます。ということは、金額も期間も倍ちがいます。
私は「青髭が消えればいい」でした。だから15回で終わります。ここを決めていなければ、いつまで通えばいいのか分からなくなっていたはずです。
詳しくは何回で終わるのかに書きました。
2. 次に「方式」を決める
ここが、私が一番あぶなかったところです。
医療脱毛の中にも、2つの方式があります
熱破壊式と、蓄熱式です。
ヒゲのように濃く太い毛には、熱破壊式でないと厳しいと私は理解しています。
私が契約しかけたのは、蓄熱式のほうでした。
そして、これが厄介なところです。
5院の公式サイトを見比べたところ、1回あたりまったく同じ2,800円なのに、片方は蓄熱式、片方は熱破壊式でした（その記録）。
値段では、中身が分かりません。だから、値段を見る前に方式を決めてください。順番はこちらです。
方式の違いは熱破壊式と蓄熱式にまとめました。この記事だけは、契約する前に読んでください。
3. 始める季節を決める
意外と効きます。
季節ごとの、気をつけるところ
- 夏：日焼け。施術の前も後も避ける必要があります
- 冬：乾燥。私は乾燥する時期に肌の症状が出ました
- 秋：日焼けが引いていて、まだ乾燥もきつくない
私は42歳の10月に始めました。結果として、これは良かったと思っています。
そして秋に始めると、翌年の夏に間に合います。2〜3週間おきに通えるところなら、6〜7回まで約3〜5ヶ月です。
詳しくはいつ始めるのがいいかに書きました。
4. 都度払いで、まず1回だけ受ける
ここが、この手順書でいちばん大事なところです。
「回数で組むのは、よくないですよ」
1軒目のカウンセリングで、医師にこう言われました。
そして「うちは都度払いだから安心してください」と。
そのときは深く考えていませんでしたが、これに救われました。
効くかどうか分からないものに、まとめて前払いしないでください。
自分の毛にどれくらい効くかは、受けてみないと分かりません。1回受ければ分かります。それから決めても、まったく遅くありません。
カウンセリングで、この3つを聞いてください
- 「1回目から都度払いでお願いできますか？」
- 「使っている機械は何で、熱破壊式ですか、蓄熱式ですか？」
- 「麻酔は使えますか？ 1回あたり麻酔込みでいくらですか？」
3つ目も忘れないでください。麻酔が使えない医療機関もあります。私の1軒目がそうでした（痛みの話）。
「都度払いあり」と書いてあっても、コース終了後のメンテナンス用という意味のことがあります。ここは必ず確認してください。
5. 効果を見てから、回数を決める
1回受けて、自分の毛に効くと分かってから、回数を考えます。
回数プランを契約していい条件（3つ揃ったとき）
- あと何回必要か、自分で読めている
- 1回あたりに割ったとき、都度払いより明らかに安い
- もし使い切れなくても、惜しくない金額である
3つ目が一番大事です。2年も3年もあれば、仕事も体調も変わります。「捨てても惜しくないか」で決めてください。
詳しくは都度払いか回数プランかに書きました。
6. 6〜7回までは、途中で判断しない
ここで、多くの人がやめると思います。
3〜4回で減って、また生えてきます
3回目か4回目のあたりで、結構なくなったなと思いました。
ところが、1ヶ月くらい経つとまた生えてきます。
「あれ？」と思いました。そしてまた受けて、また減って、また生えてくる。これを繰り返します。
6回目か7回目のあたりで、ようやく「だいぶ綺麗になった」と思えました。
ここでやめないでください。「効かなかった」と判断するのは、まだ早いです。
そしてもう一つ。自分から「出力を上げてください」と言わないでください。
私はそれを言って、肌に症状を出しました。強く当てれば効く気がして、つい言ってしまいます。上げるペースは、医療機関の判断に任せるほうが安全です。
肌に何か出たら、次の施術前に必ず伝えてください。黙っていると、同じ出力で当てられます。
7. 仕上げだけ、キャンペーンを使う
最後です。ここは、私が結果的にうまくいったところです。
10回受けたあとに、キャンペーンへ移りました
1軒目で10回受けて、だいぶ満足したところで一区切りにしました。
そのあと、大手のキャンペーン（3部位5回で12,000円）に移り、仕上げとして受けています。
1回あたり2,400円。都度払いの3部位7,800円と比べると、3倍以上ちがいます。
※税込。1回あたりは筆者が割り算しました。料金は時期・医療機関により異なります。
ただし、ここを間違えないでください。
安く済んだのは、先に10回やっていたからです
カウンセリングでは「だいぶ綺麗にできていますね」「3部位で十分です」と言われました。
もし何もしていない状態で行っていたら、「この回数では減りません」と言われ、もっと大きいプランを勧められていたはずです。
安いキャンペーンだけを探すのは、順番が逆です。
お金の話は4年で222,800円かかった記録に、全部の内訳を出しています。
私が実際にやった順番と、その結果
参考までに、私の4年間を並べておきます。
| 時期 | やったこと |
|---|---|
| 42歳・10月 | 都度払いのクリニックで開始（1回9,800円） |
| 3〜4回目 | 減ったと思ったら、また生えてきた |
| 6〜7回目 | ここで「だいぶ綺麗になった」 |
| 44歳 | 10回で一区切り。同じ時期に家庭用も購入 |
| 44〜46歳 | 大手のキャンペーンで仕上げ（3回消化） |
| 46歳・今 | 13回。あと2回で、合計15回で終わり |
今の状態は、朝の髭剃りが5秒で終わります。青髭はほぼありません。2日くらいなら剃らなくても気になりません。
4年で222,800円（ヒゲと足の合計）。月にすると約4,600円でした。
やらなくていいこと
逆に、時間をかけなくていいところも書いておきます。
ここで悩まないでください
- 比較サイトのランキング順位（値段では中身が分かりません）
- 家庭用脱毛器のスペック比較（単位が揃っていないので比べられません）
- 「みんなやっているか」（私が勧めたのは親友2人だけです）
- 始める前から痛みを想像すること（痛いです。でも慣れます）
迷う時間があったら、1回受けてみたほうが早いです。1回受ければ、痛みも効果も自分の体で分かります。
大切な注意です
必ず読んでください
- これは私1人の体験に基づく手順です。効果・回数・肌の反応には個人差があります
- 私が受けたのは熱破壊式です。方式が違えば経過も変わります
- ホクロ・眉毛はできない、日焼けはダメ、白髪はレーザーで反応しない、と説明を受けました（カウンセリングの話）
- 肌に症状が出た場合は、自己判断せず必ず医師にご相談ください
- 方式・回数・進め方の判断は、必ず医師にご相談ください
まとめ
もう一度やるなら、この順番です
- 1. どこまで目指すかを決める（10回なのか20回なのかが、ここで決まります）
- 2. 方式を決める（値段を見る前に。ここが一番あぶない）
- 3. 秋に始める（日焼けを避けつつ、翌夏に間に合います）
- 4. 都度払いで1回だけ受ける（効くか分からないものに前払いしない）
- 5. 効果を見てから回数を決める（惜しくない金額かどうかで判断）
- 6. 6〜7回までは途中で判断しない（また生えてきますが、それは普通です）
- 7. 仕上げだけキャンペーンを使う（逆順にすると高くつきます）
4年やって、いま一番後悔しているのは、季節選びでも医療機関選びでもありません。
もっと早く始めればよかった——それだけです（42歳で始めた話）。
10年以上「嫌だな」と思いながら、剃り続けていました。その10年のほうが、よほどもったいなかったです。